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人生で一番輝いている自分へ

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Trainer 

吉田 慎

Shin Yoshida

パーソナルトレーニング&ストレッチ

ファンクショナルトレーニング

​ダイエット

1982/08/11 A型

神奈川県 逗子市 在住

ストレッチトレーナー 8年

パーソナルトレーナー 2年

バスケットボール 26年

 

ケガにより、コンディションを整える事の重要性に気が付く。

より強く、ダイナミック且つ滑らかに動くためには、トレーニングとストレッチが必要だと感じ、トレーナーを始める。

自分の思いどうりに身体を動かせれば、日常や様々な競技でもパフォーマンスが向上し、ケガのリスクも軽減できます。

今まで培った経験と知識で皆様のお役に立てればと思っています。

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